断食

いや～断食って命に関わるかもと思った経験となりました。

ジュースを飲むファスティングとか２４時間の断食はやってて結構大丈夫だったから、大丈夫だと思ってました。
甘かった・・・・。

前日の夜からおかゆを食べて、量をへらし、次の日は全く食べないし、水と三年番茶だけでずっと過ごしました。
２０時間過ぎると急におなかが空きだしてああ～食べたい！ってなるんだけど、がんばって紛らわしました。

通常、断食のときはお風呂禁止なんですよね。体力消耗がすごいから・・・・。
でも、お風呂好きだし、次の日美容室の予約してたから、シャワーだけじゃやだなとか思ってはいっちゃいました。
それが命とりで、お風呂に入ってるときは平気だけど、お風呂から上がったら、あれ？心臓がﾊﾞｸﾊﾞｸするし、ヘロヘロだ～(゜o゜)

や、やばい、早く寝なきゃ・・・・。

なんだか体が熱っぽくて動けない・・・・風邪をひいてしまったんだろうか？？
どうにかして何かを食べなくては・・・と思って、玄米粥を炊く。
そして、その間もタイマー設定して、目が覚めるようにして寝る。（危険だからやめようね）

つ、つらい・・・・動けないぞ・・・・・。

玄米粥を食べて、昼まで寝て様子を見て美容室に行くことにしました。

昼間で爆睡。

それでも体がおかしい感じだったけど、がんばれば美容室にいけそうだったので、行きました。


途中で、野菜ジュースをコンビニで買って飲みながら行ったのが良かったのか、美容室では元気を取り戻し、無事にカット＆カラーを終了することができました。

美容室をでるころには元気になって、母の日のプレゼントを買いに行き、アナスイのクリームアイカラーがキラキラしてかわいかったので買いました。店員さんに母用と言ったらびっくりしてましたけど・・・。


全然違う話ですけど、
美容室でカラーの根元が黒くなってきたら、カラーをしにまた美容室に来る期間が私は１ヵ月半ぐらいで、ちょっと遅いと思っていたら、そんなことないそうです。２ヶ月とか３ヶ月とかほっとく人が大半らしく、え～でもうちの職場は多分みんな１ヶ月に１回とか行ってるし、私なんてほっといている方だと言ったら、それはすごいと逆に驚かれました。

環境によって、いろんな基準があるんだな～と思って、おもしろかったです。

金融系外資で働いていた友達は、素足にパンプスで出社したら、女性の先輩に「仕事場にはストッキングをはきなさい」としかられたそうです。素足にパンプスは、私の今の職場はＯＫですね。カジュアルでもおしゃれに小奇麗にしてたらＯＫって感じです。

環境というか場に合わせて臨機応変に対応できるのが理想ですね～。