どうして太ったんだろうね

ティップネスのボディーチェンジというプログラムを始めたのですが、
「どうして太ったんだろうね？」って感じです。(T_T)

食事習慣を調べたりするのですが、当然私はあまりひっかかるとこがありません。
ファミレスもファーストフード店にも行かないし、行ってもコーヒー飲んだりするだけ・・・。
3食わりと決まった時間に食べれるし、夜食も食べないし・・・・。
なぜ？？って感じがトレーナーの人からも伝わってきます。ｗｗｗ
確かに自分でもそう思う・・・・・




多分、仕事が座ってばっかりで、運動不足ということになりました。
そして、甘いもの、お菓子禁止・・・・。もらったお菓子は食べるけど、自分では買っていません。（えらい！！）
それは禁止じゃないだろう！という声が聞こえてきそうですが・・・


しかしね、腑に落ちないのは運動不足のところ、万歩計をつけて一日の歩数を計ったらだいだい1200歩以上は歩いてるのね～。メタボおやじの目標は１３０００歩でしょう？
全然余裕なんですけど・・・・





というは、小さいころから肉付きがいいからそのままそれをキープしてんのかな？私？？？


今の自分のことを太っててすごいいやだとか思ってないしな～
もうちょっと引き締まってくれたらいいのにな～ぐらいで・・・・
太ってるの基準が違うってことかな？？


世間とのずれをまた感じたのでした